怎么做配资

| 中医偏方 | 中医穴位| 风水学 | 排毒养颜 | | 功效与作用 | 配资 常识 | 营养价值 | 配资 粥汤 | 配资 茶 | 减肥食谱 | 保健按摩 | 广场舞

当前位置:配资 > 配资 人群 > 大众股票 怎么做配资 > 吃核桃能防糖尿病你相信吗

吃核桃能防糖尿病你相信吗

发布时间:2016-04-12  来源:配资 保健网
字号:T|T

  【导读】美国饮食协会建议人们,每周最好吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,预防、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。多吃核桃能防糖尿病你相信吗?多吃核桃能防糖尿病,一起去了解看看吧!

  据英国《每日邮报》报道,每星期吃两至三次核桃可以减少近三成的2型糖尿病风险。

  哈佛公共卫生学院的研?37893名年龄跨度在35-77岁的女护士,通过对他们饮食习惯、配资官网 习惯和运动怎么做配资状况长达10年的跟踪随访后发现,饮食习惯与2型糖尿病的发病率是息息相关的。

  

吃核桃能防糖尿病你相信吗

 

怎么做配资   吃核桃能防糖尿病你相信吗

怎么做配资   在考虑了身体脂肪和体重等因素的差异后,研究者们发现一个月吃一至三次核桃患糖尿病风险减少4%,每周至少一次风险减少13%,每周至少两次风险减少24%。研究人员在报告结果中指出,这些结果表明女性多吃核桃患2型糖尿病的危险显著降低。

  这一结果发表在了《营养学杂志》上,从而提示人们坚持吃一些坚果零食对股票 是十分有益的。其实,这已经不是第一次在《营养学杂志》上刊登吃核桃有益股票 的文章了,只是此次研究报告的病例数量是最大的,从而对吃核桃预防2型糖尿病的结论也更有说服力。

  尽管该研究的调查对象只是女性,但研究人员坚信男性吃坚果也会有股票 获益。去年,加州大学洛杉矶分校的专家们还发现二三十岁的年轻男性每天吃核桃精子数量增加提高了他们的生育能力。

  (责任编辑:蜗牛)

本文转自:http://www.yangsheng3.com/dazhongjiankang/7930.html
(责任编辑:配资 ) 配资 保健网:www.yangsheng3.com
怎么做配资相关的文章
两性股票 更多>>
广场舞更多>>